Gesundheit / Kursdetails

05.520 Ankommen in Körper, Geist und Atem

Beginn Mi., 02.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 45,20 €
Dauer 9 Abende
Kursleitung Else Erkert
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Yoganmatte, ein Kissen und eine Decke.

Yoga ist eine alte indische Lehre, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Die körperlichen Übungen bringen Muskel- und Knochenstrukturen in Einklang, der Energie- und Blutkreislauf wird gefördert. Teilnehmende erlernen ein stärkeres Körperbewußtsein. Durch Atemübungen unhd Meditation erfahren Sie Entspannung und die Chance einen harmonischenLebensstiel zu entwickeln. Entdecken Sie, warum Yoga in der westlichen Welt immer beliebter wird.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
02.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





Neu