Gesundheit / Kursdetails

05.311 Bewegung, Bewegung!

Beginn Mo., 07.09.2020, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 40,40 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Inge Jäger
Bemerkungen eine kleine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und gut federnde Schuhe.

Bewegung, Bewegung, selbst bei Schmerzen, ist der oft zitierte Ratschlag vieler Ärzte.
Bei einer Bewegungsfolge, von Musik und Takt geführt und inspiriert, vergessen wir Anstrengungen und Schmerzen, üben das Gleichgewicht, eine gute Körperhaltung, die Geschicklichkeit von Händen und Füßen, strecken und dehnen unsere Muskulatur und fordern und fördern unser Gedächtnis beim Erinnern der Folgebewegung. Hilfreich ist natürlich die regelmäßige Teilnahme.

Bitte mitbringen: eine Matte, Antirutschsocken und gut federnde Sportschuhe.



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Kursort

Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal

Brucknerstraße
67549 Worms

Termine

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
21.12.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
04.01.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal

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