Kursdetails

05.311 Bewegung tut Not

Beginn Mo., 06.09.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 40,40 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Inge Jäger
Bemerkungen Maske, Bodenmatte, 2 kl. Wasserflaschen,Theraband, nach Möglichkeit Hanteln.

Von Musik angeregt, mit eigenen, mitgebrachten Handgeräten unterstützt, werden Rücken-, Bauch-, Bein- und Armmuskeln beansprucht, sowie Ausdauer und Geschicklichkeit aufgebaut. Das Bewegungsprogramm wird an die jeweiligen Pandemiebedingungen angepasst werden müssen.
Unser Rundum Fitness Programm kann auch von zuhause wiederholt werden. Im Kurs darf man jederzeit die Intensität beim Üben an das eigene Vermögen anpassen.
Bitte Mitbringen: Bodenmatte, 2 kleine Wasserflaschen, Theraband und nach Möglichkeit Hanteln.




Kursort

Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal

Brucknerstraße
67549 Worms

Termine

Datum
06.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brucknerstraße, Eleonoren-Gymnasium, Gymnastiksaal

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