Gesundheit / Kursdetails

05.524 Bootcamp meets Yoga Kurzkurs

Beginn Fr., 29.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 21,50 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Natalie Morweiser

In diesem Kurz-Kurs lernen Sie ein Programm kennen, das schweißtreibendes Functional Training mit Yoga kombiniert. In der ersten Unterrichtshälfte trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit dem eigenen Körpergewicht. In der folgenden Hälfte lernen Sie Körper und Geist mit Yoga richtig zu entspannen. Dei Kombination aus Funcional Training und Yoga eignet sich perfekt, um die Muskeln zu kräftigen udn anschließend ausgiebeig zui dehnen.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
29.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
05.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
12.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
19.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





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