Gesundheit / Kursdetails

05.331 Drums Alive® - Power und Intervall

Beginn Di., 07.05.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 40,50 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Christiane Brandt
Bemerkungen Bequeme Kleidung, feste Turnschuhe

Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Fitnessprogramm, das sich durch seine Andersartigkeit grundlegend von anderen Trainingsprogrammen unterscheidet. Bewegung und Rhythmus führen durch viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten! Die Teilnehmenden trommeln auf Bällen und kombinieren dies mit einfachen Aerobic-Schritten auf fetzige Musik. In diesem Kurs werden auch Intervalleinheiten eingebaut. Die Choreographien sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, aber vor allen Dingen soll es Spaß bringen. Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und Trommelrhythmen, die den Körper in Bewegung bringen.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
07.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
11.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG