Gesundheit / Kursdetails

05.313 Faszientraining kennen lernen

Beginn Mi., 06.02.2019, 08:45 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Jewgenia Zacharias

Mit gezielten Übungen wirken wir auf das fasziale Bindegewebe. Dieses unterstützt und verbindet die Muskulatur und das Knochensystem unseres Körpers. Durch die Kombination von gleitenden Bewegungen auf der Rolle aus dem Faszientraining mit klassischen funktionellen Übungen erarbeiten wir ein Übungsprogramm, das die Kräftigung der Rumpf- und Tiefenmuskulatur zum Ziel hat.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
06.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 10:15 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG