Gesundheit / Kursdetails

05.108 Genau hier und im Jetzt sein Tagesseminar

Beginn Sa., 13.06.2020, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer Tagesseminar
Kursleitung Margit Jacob
Bemerkungen Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Meditationskissen (falls vorhanden) oder kleines Kissen.

Eine achtsame ressourcenorientierte Grundhaltung hilft uns dabei, mehr im Hier und Jetzt zu sein. Wir kommen mit uns selbst in Kontakt und können unseren Alltag, unsere Arbeit und unsere Beziehungen bewusster gestalten. Wir sehen klarer, sind ruhiger und fokussierter.
In diesem Workshop lernen Sie Achtsamkeitsübungen kennen, die Sie ins Hier und Jetzt bringen. Ein 2. Schwerpunkt sind unsere Kraftquellen. Wir machen uns unsere Kraftquellen bewusst und üben uns darin, diese zielgerichtet einzusetzen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Meditationskissen (falls vorhanden) oder kleines Kissen.




Kursort

Raum 2.2

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
13.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Krankengymnastikraum





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