Gesundheit / Kursdetails

05.526 Inspire Yoga

Beginn Sa., 24.10.2020, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 14,80 €
Dauer 2 Vormittage
Kursleitung Natalie Morweiser

Für einen bewussten Start in den Tag. Inspire Yoga ist ein Mix aus haltenden Yogaübungen und vielen Flows zum wach werden. Es wird sowohl die körperliche Kraft, als auch die Flexibilität trainiert. Gleichzeitig wird ein Fokus auf die geistige Balance gelegt, um so auch mental frisch in den Tag zu starten.

Lernziel: Bewusstsein schaffen für Körper und Geist, Muskulatur stärken und dehnen.



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Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
24.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
31.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





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