Gesundheit / Kursdetails

05.504 Mit Qigong achtsam durch den Herbst

Beginn Di., 03.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Elisabeth Glück
Bemerkungen Bequeme Kleidung, flexible Turnschuhe

Wenn die große Hitze des Sommers nachlässt und die Tage allmählich wieder kürzer werden, beginnt der Herbst. In dieser Zeit sind Lunge und Darm besonders sensibel.
Daher ist dies die beste Zeit um mit ausgesuchten Qigongübungen diese beiden Organe besonders zu unterstützen. Mit Hilfe des Qigong haben wir eine gutes Mittel sowohl unseren Körper zu stärken, als auch unseren Geist zur Ruhe zu bringen. Sanft ausgeführte Bewegungsfolgen aktivieren unser Qi: universelle Lebenskraft. Die einfachen, aber leicht zu erlernenden Übungen bringen Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht. Die im Kurs erlernte Form lässt sich gut zu Hause nachvollziehen und kann dazu beitragen die eigene Gesundheit nachhaltig zu stärken. All das ist schon seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen chinesischen Medizin.
Die Übungen können sowohl in der Bewegung als auch im Sitzen durchgeführt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flexible Turnschuhe




Kursort

Schönauer Str. 2, S.4b

Schönauer Str. 2
67547 Worms

Termine

Datum
03.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b