Gesundheit / Kursdetails

05.321 Pilates Flow

Beginn Mo., 29.04.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Steffi Benz
Bemerkungen Sportkleidung, dicke Socken, Decke oder Handtuch, flaches Kissen.

Pilates ist ein intensives und effektives Ganzkörpertraining. In diesem Kurs werden bereits bekannte Übungen miteinander verbunden. Der Schwerpunkt wird das erarbeiten verschiedener Flows mit unterschiedlichen Ausgangsstellungen sein. Der Abend endet mit gezielten Dehnungen und einer wohltuenden Entspannung.
Bitte Sportkleidung, Socken, Handtuch oder Decke mitbringen.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
17.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG