Gesundheit / Kursdetails

05.319 Pilates für Fortgeschrittene

Beginn Fr., 06.09.2019, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 41,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Gerlinde Nuglisch
Bemerkungen Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe, ein Handtuch und evtl. ein kleines flaches Kissen

Eine effektive Trainingsmethode, die durch die Konzentration auf unser Powerhouse, den Körper stärkt, dehnt und beweglicher macht. Gut für alle, die Grundkenntnisse haben und sich weiterhin ein sanftes Training für den ganzen Körper wünschen. Jeder Termin beinhaltet eine Aufwärmphase und zum Abschluss Dehnungsübungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe, Handtuch und evtl. ein kleines Kissen




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
06.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG

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