Kursdetails

05.322 Pilates weitere Übungen

Beginn Fr., 02.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 55,60 €
Dauer 13 Vormittage
Kursleitung Gerlinde Nuglisch
Bemerkungen bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe oder Antirutschsocken, Handtuch, Matte und evtl. ein kleines Kissen

Wir lernen weitere Übungen zur Stärkung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur kennen. Alle Übungen werden langsam und konzentriert durchgeführt und führen zu einer bewussten und verbesserten Körperhaltung. Jede Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase und endet mit Dehnungsübungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe oder Antirutschsocken, Handtuch und evtl. ein kleines Kissen.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
02.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG

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