Gesundheit / Kursdetails

05.517 Yoga für alle

Beginn Di., 01.09.2020, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Dr. med. Christa Nilles
Bemerkungen Eingen Yogamatte, evtl. (Meditations) kissen, Decke

Verschiedene Asanas (ruhende Körperstellung), Karanas (fließende Bewegungsabfolgen) und Pranayama (Atemtechniken) werden praktiziert. Achtsamkeit und ruhendes Geschehenlassen ist wichtig, um den Gedankenfluss zur Ruhe kommen zu lassen. Körper und Geist werden harmonisiert und das Wohlbefinden gesteigert. Das bewusste Praktizieren im Atemfluss ist das Ziel.



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Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





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