Gesundheit / Kursdetails

05.522 Yoga im Einklang mit unseren Gefühlen Kurs 1

Beginn Do., 07.02.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Dorothea Manusch
Bemerkungen Matte, Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.

Bei der klassischen Yoga Praxis fragen wir nicht: Was bringt uns diese oder jene Bewegung? Unser Hauptinteresse gilt dem, was durch sie gesamt entsteht. Drei Hauptmerkmale beachten wir: Körperempfindung, Bewusstseinszustand und Gefühle. Das mag zuerst befremdlich klingen, besonders wenn Yoga missverstanden wird als Sport. Es zeigt, dass Yoga viel eher Körpertherapie und Meditation ist. Das drückt sich auch durch die tiefgreifende Wirkung der Praxis aus.
Machen wir also weiter wie bisher mit unseren Asanas und beobachten die aufsteigenden Gefühle. Einige Beispiele für den ersten Kurs: Position des Kindes: Schutz und das Recht sich zurückzuziehen.
Drehsitz: Zugang zu Prozessen der Erneuerung. Das wir zusätzlich fit, froh und gesund bleiben, gehört ganz selbstverständlich dazu.
Mitbringen: Matte, Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
07.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
18.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG