Gesundheit / Kursdetails

05.513 Yoga und Entspannung für Nacken, Rücken und Schultern

Beginn Mi., 04.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Anna Breuer-Grenz
Bemerkungen Bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke.

Yoga hilft Nacken, Rücken und Schultern zu kräftigen und Schmerzen und Verspannungen zu lindern. Die Beweglichkeit des gesamten Körpers und die Stabilität des Rückens werden durch die Asanas verbessert. Durch den stetigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung erlangt man mehr Kraft, Flexibilität, ein besseres Körpergefühl und auf geistig-seelischer Ebene stellt sich Ausgeglichenheit ein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und Decke. Wir empfehlen zudem, eine eigene Yogamatte mitzubringen.




Kursort

Schönauer Str. 2, S.4b

Schönauer Str. 2
67547 Worms

Termine

Datum
04.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schönauer Str. 2, Schönauer Str. 2, S.4b