Kursdetails

05.520 Yoga als ganzheitlicher Übungsweg

Beginn Mi., 07.09.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Else Erkert
Bemerkungen Yogamatte, bequeme Kleidung, ein Kissen und eine Decke

Yoga steht für die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Körperübungen, Bewegungsabläufe, Entspannungsübungen werden erlernt. Anspannungen können so besser wahrgenommen werden, das Körperbewusstsein wir verstärkt. Der Übende fördert den Muskelaufbau, die Beweglichkeit und die Balance. Über verschiedene Atemtechniken gelangen sie zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Erleben Sie warum Yoga in der westlichen Welt immer beliebter wird.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
07.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





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