Kursdetails

01.952 Yoga im Sommer

Beginn Do., 01.07.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Dr. med. Christa Nilles
Bemerkungen Yogamatte, Kissen und Decke

Im Freien werden Yogaübungen für die wärmere Jahreszeit erlernt. Diese bestehen aus einer Folge von Asanas (Körperübungen) und passender Pranayama (Atemtechnik) der Yogapraxis. Durch Entspannung und bewusste Bewegung im Atemfluss werden Körper, Geist und Seele nachhaltig trainiert. Muskelspannung und Körpergefühl werden normalisiert. Das Körperbewusstsein und eine entsprechende Ausstrahlung kommen ins Lot.



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Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
01.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herrnsheimer Schloßpark, Treffpunkt Schoßtreppe Parkseite
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herrnsheimer Schloßpark, Treffpunkt Schoßtreppe Parkseite
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herrnsheimer Schloßpark, Treffpunkt Schoßtreppe Parkseite
Datum
05.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Herrnsheimer Schloßpark, Treffpunkt Schoßtreppe Parkseite





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