Kursdetails

05.518 Yoga und Loslassen

Beginn Di., 16.11.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 31,50 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Dr. med. Christa Nilles
Bemerkungen Matte, Kissen, Decke und evtl. Meditationskissen

Durch die Kombination von Asanas, Loslassen, Entspannung und bewusste Bewegung im Atemfluss werden Körper, Geist und Seele nachhaltig trainiert. Auch die Ruhepausen zwischen den Übungen sind wichtig, um nachzuspüren und wieder Energie zu tanken.
Es werden Yogaübungen erlernt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen können.




Kursort

Raum 28

Willy-Brandt-Ring 5
67547 Worms

Termine

Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Willy-Brandt-Ring 5, Neusatzschule, Raum 28, 4. OG





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